中医按摩治疗近视眼|中医穴位按摩治疗鼻炎

来源:中医 发布时间:2018-09-11 点击:

  一、迎香穴,鼻通穴(也称上迎香穴),印堂穴。

  将两手的食指放置在鼻翼两边,这样就可对鼻通穴与迎香穴同时按摩,上下推压,力度适中,以一分钟为好;再用食指指尖点压印堂穴20至30回。这类按摩随时均可做,特别是在不适时做最见效,每天两至三回。这类按摩方法对急慢性鼻炎有特殊治疗鼻炎效果。

  二、风池穴,人中穴,巨阙穴,肾俞穴。

  1、闭上两眼,放松身体,用两手的食指同时按压脑后的风池穴,以有微胀感为好,以一分钟为好。

  2、再用食指掐压人中穴,以轻微疼痛为好,20回就可以;接着用两手的食指和中指按压胸部下面的巨阙穴,每回按下后停留三到五秒钟后再松开,反复20回。

  3、最后用两手的手指(拇指除外)掐压背后的肾俞穴,尽可能用力,一分钟就可以治疗鼻炎。

  4、每天一至两回,以早起与晚睡时作为宜。

  三、天柱穴,曲差穴,迎香穴。

  1、先使用两手的十指和中指同时推压脑后的天柱穴,力度适中,以一分钟为好。

  2、接下来然后用两手的食指同时按揉发际处的曲差穴,按正时针与反时针方向各30回。

  3、最后,用两手的食指同时按揉鼻翼两边的迎香穴,按正时针与反时针方向各30回治疗鼻炎。

  4、每天三到五次就可以。


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